Cómo cuidar tus dientes después de un tratamiento de blanqueamiento dental

Si le preguntas a las personas qué es lo que más les gustaría cambiar de su sonrisa, por lo general responden que les gustaría tener dientes más blancos. Para los amantes del café, el chocolate y el vino tinto, mantener los dientes de un blanco brillante puede ser un desafío diario.

Ciertos alimentos y hábitos tienden a manchar los dientes si se consumen con regularidad. Fumar y consumir alimentos y bebidas con pigmentos oscuros hará esto. Dependiendo de su rutina de higiene bucal, la regularidad de sus chequeos dentales y su genética, sus dientes pueden adquirir un tono deprimente amarillo, marrón o gris. Si desea que su sonrisa vuelva a tener un blanco juvenil y saludable, los tratamientos de blanqueamiento dental pueden ser una opción para usted.

Tratamientos de blanqueamiento de dientesCómo cuidar tus dientes después de un tratamiento blanqueador

Hay muchos niveles de intensidad de los tratamientos de blanqueamiento dental que puede elegir, que varían mucho en precio y eficacia. Incluyen:

  • Pasta de dientes quitamanchas, que es la opción más barata pero ofrece los resultados menos dramáticos
  • Tiras y pastas blanqueadoras de venta libre, que generalmente funcionan mejor que la pasta de dientes pero no tienen la misma fuerza clínica de blanqueador que un tratamiento profesional
  • Tratamientos en el hogar administrados por un dentista, que generalmente toma varias visitas.
  • Blanqueamiento en la clínica dental, que ofrece el resultado más espectacular y, por lo general, solo requiere una visita.

Cómo mantener los dientes blancos después del tratamiento

Lo que haga inmediatamente después de un tratamiento de blanqueamiento dental determina qué tan bien durarán los resultados. Las primeras veinticuatro horas después de un tratamiento son especialmente importantes. Estas son algunas reglas para la atención postratamiento, además de las pautas que aconseja su dentista:

  • Evite bebidas que dejen manchas oscuras como café, vino tinto, jugo de frutas, refrescos oscuros, cerveza y té negro.
  • Evite los alimentos que dejen manchas oscuras como salsa de soja, embutidos, chocolate y cualquier tipo de fruta.
  • No fumar, aunque el uso limitado de cigarrillos electrónicos está bien
  • Evite las pastas dentales y los enjuagues bucales de colores, por ejemplo, rojo o azul

Estas pautas se pueden resumir como “si manchara una camisa blanca, mancharía un diente blanco”. Todo lo que pase por tus labios después de un tratamiento de blanqueamiento dental debe ser de color claro y una textura suave y no ácida. Algunos alimentos que se incluyen en esta descripción y serían buenas opciones después del tratamiento incluyen:Cómo cuidar tus dientes después de un tratamiento blanqueador

  • Coliflor
  • Leche
  • Pasta
  • Arroz
  • Salsas de crema blanca
  • Huevos
  • Pescado blanco
  • Queso blanco
  • Pechuga de pollo sin piel
  • Tofu
  • Patatas peladas
  • Yogur blanco
  • Agua de coco clara

Después de las primeras veinticuatro horas, trate de evitar que los alimentos manchen los dientes durante el mayor tiempo posible. Esto tendrá un gran impacto en la duración de los resultados de su tratamiento. Si vuelve a sus hábitos de teñir los dientes, notará que la blancura de sus dientes comienza a opacarse después de solo tres meses. Si mantiene sus buenos hábitos, el blanqueamiento dental debería durar un año o más.

Algunos consejos para la atención continua incluyen:

  • Cepille tus dientes con agua o pasta de dientes blanca inmediatamente después de comer o beber cualquier cosa que manche.
  • Siga una buena rutina oral diaria, que incluya cepillado, uso del hilo dental y enjuague bucal todas las mañanas y noches.
  • Considere la posibilidad de realizar retoques de blanqueamiento cada seis meses aproximadamente para obtener mejores resultados si fuma o bebe muchas bebidas oscuras.

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