¿Cómo puedes cuidar tus dientes en verano?

Ha llegado el calor y los niños están ya fuera de la escuela… ¡el verano está aquí! Muchas familias tienen sus calendarios marcados para vacaciones en los próximos meses. Sin embargo es importante considerar formas de cuidar tu salud bucal mientras estás de vacaciones.cepillarse los dientes

Aquí hay algunos consejos para ayudarte a mantener dientes y encías saludables mientras estás de vacaciones:

  •     Hábitos diarios consistentes: el hecho de que esté de viaje no significa que pueda tomarse unas vacaciones al cepillarse y usar el hilo dental. Recuerde empacar su cepillo de dientes, pasta dental e hilo dental. Si viaja con una maleta pequeña, considere comprar artículos del tamaño de viaje.
  •     Chicle sin azúcar: La exposición al azúcar puede provocar caries, lo que resulta en la necesidad de empastes. Este problema es fácil de evitar eligiendo los productos sin azúcar adecuados. Es inteligente llevar un paquete de chicle sin azúcar en su bolsa de viaje, lo que le brinda una forma de aliviar la presión del oído sin preocuparse por su salud dental.
  •     Fuente de agua limpia: cuando viaje al extranjero, es importante tener en cuenta la seguridad de su agua potable. A veces se recomienda beber solo agua embotellada, especialmente si viaja en un país del tercer mundo. Si ese es el caso, entonces también es mejor cepillarse con agua embotellada.
  •     Protector bucal para deportes: ¿Qué tipo de actividades se disfrutarán mientras viaja? Es inteligente usar un protector bucal si va a participar en deportes de contacto u otras actividades potencialmente peligrosas. Este protector protegerá sus dientes en caso de que ocurra un accidente.

helado y cuidar tus dientes

  •     En caso de emergencia: en el caso de que ocurra una emergencia dental cuando esté fuera de casa, no dude en llamar a tu dentista de confianza para pedirle consejo. A veces, las emergencias se pueden resolver por teléfono.
  •     No olvide tu chequeo: puede ser aterrador lidiar con una emergencia dental cuando está fuera de casa. Tu chequeo dental regular es una oportunidad para evitar el problema de encontrar un dentista en su destino para algo que podría haberse evitado. Si es hora de su chequeo semestral, ajústelo en su agenda para visitar a nuestro personal antes de despegar.

 

En Dental Torre Pachecodentistas de confianza en Torre Pacheco somos especialistas en tratamientos para mejorar la salud dental de los pacientes. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.