¿Cómo superar el miedo al dentista?

El miedo al dentista es una de las 10 fobias más comunes en la sociedad que afecta a más de un 15% de la población.

Este miedo puede ser fruto de varios factores: el miedo a las agujas, a sentir dolor, rechazo por malos recuerdos anteriores… Para muchas personas, son motivos de peso suficiente como para no visitar una clínica dental durante años.

Evitar acudir al dentista a toda costa tiene unas consecuencias directas en nuestra salud: las infecciones dentales se pueden agudizar, puede desembocar en pérdida de dientes, aparición de caries dentales o enfermedades periodontales.

Los odontólogos son muy conscientes del miedo que sienten sus pacientes cuando van a la consulta y se forman para enfrentarlo. Pero, ¿qué pueden hacer los propios pacientes para evitarlo?. Los expertos hacen algunas recomendaciones en este sentido:

  • Identificar la razón del miedo y analizarlas con tranquilidad.
  • Buscar un dentista o una clínica de confianza.
  • Pedir hora: cuanto antes sea la hora de la cita, menos oportunidades habrá de echarse atrás.
  • Prepararse mentalmente: una vez tomada la decisión, hay que evitar cualquier foco de ansiedad o estrés.
  • Pedir a un amigo o familiar que te acompañe: el ir acompañado refuerza la decisión de ir al dentista y facilita la distracción durante la espera.
  • La primera visita: la primera consulta del odontólogo suele ser una revisión de la que saldrá un plan de tratamiento, por lo que no habrá ni pinchazos, ni actos dolorosos.
  • Decirlo al llegar a la consulta: no hay que sentir vergüenza por sentir miedo al dentista. Muy al contrario. En algunas clínicas hay odontólogos especializados en pacientes con miedo.

En Dental Torre Pacheco, dentistas de confianza en Torre Pacheco somos especialistas en tratamientos para mejorar la salud dental de los pacientes. Para más información no dude en acudir a nuestra clínica.